'리뷰/일반'에 해당되는 글 16건

  1. 2011.10.22 로보카 폴리 주제가~ 아이패드용 어플도 있네요
  2. 2011.10.09 마인드 #3. 신념을 가져라.
  3. 2011.10.08 우리 우리 나라는 정말 아름다워요~ (2)
  4. 2011.09.26 마인드 #2. 미래의 꿈을 키워라.
  5. 2011.09.18 마인드 #1. 인생에 대해 책임감을 가져라.
  6. 2011.09.13 무료 영어 학습 사이트 - USA Learn

로보카 폴리 주제가~ 아이패드용 어플도 있네요

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아이가 너무 좋아하는 로보카 폴리입니다.
지난번에 마트에 갔더니 폴리 장난감도 몇 개 안남았더라구요. 정말 인기가 많은 것 같아요


로보카 폴리 주제가와 가사는 다음과 같네요. ^^



출동이닷!!

용감한 구조대 로보카 폴리
우리가 부르면 어디든 달려가요

우리의 친구 로보카폴리
도움이 필요할땐 언제든 달려가요

폴리! 용감하고 빠르죠
로이! 누구보다 강해요
앰버! 상냥하고 똑똑해
헬리 하늘위로 날아요 저높이

용감한 구조대 로보카 폴리
그어떤 어려움도 언제나 이겨내죠

우리의 친구 로보카 폴리
힘차게 불러봐요 로보카 폴리



참! 아이패드용 어플도 나와 있더라구요. 로보카 폴리 교통 안전 이야기라고 현대자동차에서 만들었네요. 

http://itunes.apple.com/kr/app/id464014371?mt=8

교통안전 교육도 되면서 아이가 좋아하니 괜찮은 것 같네요. 


 




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마인드 #3. 신념을 가져라.

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당신이 할 수 있다고 생각하든 아니면 할 수 없다고 생각하든 
당신이 생각하는 대로 된다. - 헨리 포드


당신이 어떤 일을 해낼 수 있다고 생각한다면 그것을 해낼 수 있을 것이다.
당신이 어떤 일을 해낼 수 없다고 생각한다면 그것을 해낼 수 없을 것이다.
실제로 수많은 사람들이 그들의 재능에 의해 성공하는 것이 아니라 신념에 의해 성공한다는 사실을 알고 있는가?

신념을 통해 성공한 인물들

- 빈센트 반 고흐: 겨우 두 점의 그림을 동생에게 팔아야 할 정도로 인정을 받지 못했었음
- 프레드 아스테어: 첫 오디션에서 춤은 약간 추지만 연기도 못하고 노래도 할 줄 모른다는 평가
- 마가렛 미첼: "바람과 함께 사라지다" 책을 32개 출판업자에게 의해 거절 당함
- 앨버트 아인슈타인: 어린 시절 정서적으로 느리고 사회성이 없으며 늘 환상에 젖어있다는 평가 

당신이 스스로 인정하지 않는 한, 당신에 대한 모든 평가는 의미가 없다.
당신은 오로지 당신 자신을 믿기만 하면 된다! 


신념은 가짜 약도 효과를 내게 한다. (Placebo Effect)

강한 신념은 실제로 어떤 결과를 창출해낼 수 있다.
실제로 의사들은 환자가 치료방법이나 의료진에 대해 완전한 믿음을 가지면 병이 나을 확률이 높다고 한다.
가짜 약일지라도 환자에게 믿음이 있다면 약 35% 정도의 효과가 있다고 한다.

마음의 습관을 불신에서 신뢰로 바꿔라. 그러면 모든 것이 가능해질 것이다.

할 수 있다와 할 수 없다

"할 수 없다"는 부정적인 자세로 인생에 접근한다면 부정적인 결과를 얻을 수 밖에 없다.
실제로 긍적적인 이야기보다 부정적인 이야기가 많다. ('네' 보다는 '아니오'라는 말을 거의 7배 이상 듣는다.)
할 수 있다고 믿는 사람보다 할 수 없다고 믿는 사람들이 더 많은 것이다.

지금 당장 당신의 생각을 긍정적으로 바꿔라!
할 수 없다는 생각들을 정리한 후 버린다. 


자기 자신뿐만 아니라 타인도 믿어라. 
타인의 부정적인 말은 무시하라
 

당신이 질 것이라고 생각한다면 당신은 지게 된다. 
당신이 할 수 없다고 생각한다면 당신은 할 수 없다. 
인생의 싸움이 항상 강한 사람에게만 유리한 것은 아니다. 
승리하는 사람은 승리할 수 있다고 생각하는 사람이다. 





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우리 우리 나라는 정말 아름다워요~

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유치원에 다니는 아이가 자꾸 흥얼거리는 노래네요..
노랫말이 짧으면서도 괜찮네요.



노래 가사는 다음과 같네요.

우리 우리 나라는 정말 아름다워요.
우리 우리 나라는 정말 좋아요.
봄은 꽃나라
여름은 별나라
가을은 숲나라
그리고 추운 겨울은 하얀 눈나라






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  1. 김영일 2013.11.01 04:33 address edit & del reply

    딸아이가 제목도모르고 노래만불러주고선 찾아달라고해서 한참뒤졌습니다. 감사합니다^^

    • 미니~ 2013.11.03 00:02 신고 address edit & del

      ㅎㅎ 다행이네요. ^^
      아이들을 위한 노래는 http://blog.kidlove.co.kr/ 도 참고해 보세요

마인드 #2. 미래의 꿈을 키워라.

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미래는 꿈꾸는 사람들의 것이다. - 엘리노어 루즈벨트

나폴레온 힐의 "불멸의 어록"에 보면 다음과 같은 문구가 나온다.
"지구상의 모든 성취와 부는 아이디어와 꿈에서 시작된 것이다."
"우리는 머리로 생각할 수 있는 것이라면 무엇이든 그리고 가슴으로 믿을 수 있는 것이라면 무엇이든 성취할 수 있다."


- 꿈은 우리로 하여금 낙담으로부터 벗어나게 해주는 힘을 지니고 있다.
- 꿈은 우리로 하여금 역경을 헤쳐 나갈 수 있도록 해주는 힘을 지니고 있다.
- 꿈은 우리로 하여금 목표를 설정하여 삶을 활력과 열정으로 채우도록 하는 힘을 지니고 있다.
- 꿈은 우리로 하여금 역량을 최대로 발휘하도록 하고 부정적인 생각으로부터 우리를 보호해주는 힘을 지니고 있다.
- 무엇보다도 꿈은 우리로 하여금 최고의 성취는 가장 커다란 꿈에서 출발한다는 사실을 떠올리게 하는 힘을 지니고 있다.


꿈이 인생을 바꿀 수 있는 엄청난 힘을 가졌다. 
이 꿈을 이룰 수 있을까? 좀 더 현실적인 꿈을 꾸어야 하는 것은 아닌가? 등과 같이 자신의 한계를 미리 설정하지 않아야 한다. 

꿈과 환상의 차이
꿈은 당신이 궁극적으로 성취하고자 하는 것에 대한 청사진이다. 
꿈은 환상과 달리 현실화 될 수 있다. 
꿈은 현실화되어야 하고 만약 그렇지 못하다면 그것은 환상에 지나지 않는다. 

슈퍼맨, 6백만불의 사나이, 복권 당첨 등은 환상에 불과하다.
크고 아름다운 정원이 있는 집, 고급 자동차, 여유로운 현금, 내 사업 등은 현실화 할 구체적인 계획이 있다면 꿈이라 할 수 있다. 

꿈을 현실로 바꾸는 단계
1단계 - 당신의 꿈을 생각한다. 
- 조용히 앉아서 당신의 꿈을 생각하고 그것을 기록한다. 
- 편안한 마음으로 어떠한 한계도 두지 말고 자연스럽게 꿈을 떠올리며 자세하게 적는다.
- 만약에 .... 라는 가정을 하면서 상상의 나래를 펼친다.

2단계 - 당신의 꿈을 구체화한다. 
- 꿈을 구체적인 비전으로 다듬는 것이다. 
- 비전이란 다른 사람이 보지 못하는 것을 볼 줄 아는 기술이다. 
- 구체화 함으로써 꿈은 "만약에 ..."에서 "언제 꿈이 이루어질 것인가?" 라는 문제로 바뀐다. 
- 비전은 하나의 목표에 초점을 맞추고 지속적으로 전전하게 하는 생생한 마음의 그림이다. 

3단계 - 당신의 꿈을 계획한다. 
- 계획을 세운다는 것은 당신의 꿈을 실현하기 위해 행동하기로 결심했다는 것을 의미한다. 
- 어디로 가는지 모른다면 결코 도달할 수 없다. - 요기 베라

꿈을 계획하는 방법
1) 사명선언서를 작성한다. 
- 사명선언서란 인생의 목표를 기록한 글로써 삶의 좌우명처럼 단 한 줄로 기록될 수도 있고 아니면 두세 단락의 분량일 수도 있다.
- 사명선언서를 기록하는 가장 좋은 방법은 "나의 목표는 무엇인가?" 라는 질문을 해보는 것이다. 

2) 꿈을 이루기 위한 목표를 세분화한다. 
- 각각의 목표에 대한 장기목표(3~5년), 중기목표(6개월~1년), 단기목표(30일) 단위로 세분화한다. 
- 꿈은 구체적이고 측정이 가능해야 하며 반드시 그것을 달성할 기한을 정해 놓아야 한다. 

3) 매일 해야 할 일의 목록을 작성한다. 
- 사람들은 보통 자신의 목표를 글로 작성하려 하지 않는데, 그 이유는 그것을 기로하는 방법을 모르기 때문이다.
- 목표에 도달할 수 없을지도 모른다는 두려움 때문에 기록하지 않는 것이다.
- 당신의 꿈을 장기, 중기, 단기의 목표로 분류했다면 이번에는 그 목표에 따라 매일 해야 할 일의 목록을 구체적으로 작성해야 한다.
- 매일 해야 할 일의 목록을 작성하는 것은 정말 큰 효과가 있다.

커다란 꿈을 지녀라.
커다란 꿈을 지니고 미래를 보다 확장된 시야로 바라보라.
달을 향해 화살을 쏘았다가 비록 달을 맞추지 못할지라도 나무 끝을 향해 화살을 쏘아 그 끝을 맞춘 것보다는 더 높이 쏘아 올릴 수 있을 것이다.
좀 더 시야를 넓혀 미래를 바라본다면 무한히 넓고, 멋진 기회가 당신을 기다리고 있음을 알게 될 것이다.
당신이 꿈을 꾸기만 한다면 그 기회는 바로 당신의 것이다! 

본 내용은 "당신이 1인 기업이다. - BURKE HEDGES"의 글에서 발췌한 내용입니다. 



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마인드 #1. 인생에 대해 책임감을 가져라.

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당신이 오늘의 책임을 회피한다 해도 내일이 오는 것까지 피할 수는 없다. - 아브라함 링컨

이야기 1.
"새해가 되면 우리는 흔히 담배를 끊겠다거나 술을 안마시겠다는 등의 여러 가지 결심을 하곤 한다.
하지만 오래지 않아 그 결심은 무너지고 그러면 죄의식에 사로잡히고 만다.
죄의식에 빠지면 공연히 기분만 나빠지게 되는데 왜 지키지도 못할 결심을 한단 말인가?"

"아예 결심을 하지 않으면 죄의식에 빠질 필요도 없고 그러면 마음이 편안해진다!
그러므로 처음부터 결심을 하지 않는 것이 낫다!" 


이야기 2. 
켄 쿠퍼라는 사람은 고교시절에 수상스키 선수였는데 29세가 되어 선수단으로부터 초대를 받자 옛날을 떠올리며 흔쾌히 응했다. 
고교 졸업 후 10년 동안 의학계에 몸담고 있던 그는 몸무게가 74kg에서 90kg이상으로 늘어난 상태였다. 
대회에 참가한 그는 얼마 지나지 않아 불어난 체중과 운동 부족으로 숨을 헐떡거리기 시작했고
젖 먹던 힘까지 짜내 간신히 해변으로 돌아오기는 했지만 맥없이 쓰러지고 말았다. 

과거의 체력만 믿고 도전을 했던 쿠퍼는 자신의 체력이 어느 정도인지를 깨닫고 난 이후, 
규칙적인 운동을 통해 몸을 단련하면서 식사에도 주의를 기울였다. 
그렇게 6개월이 자나자 그의 체중은 15kg이나 줄어들었고 혈압도 정상으로 돌아왔다. 

그가 바로 '에어로빅'이라는 말을 처음으로 만들어낸 켄 쿠퍼로 1960년대 초에 건강관리 분야에서 가히 혁명적인 바람을 불러일으킨 장본인이다. 

위 이야기들은 "책임을 진다는 것"에 대해 서로 다른 방식으로 접근하고 있다. 
한 사람은 건강을 책임져야 겠다는 생각으로 실천에 옮겼고, 다른 한 사람은 건강을 책임지지 않기 위해 핑계를 대는 쉬운 길을 택했다. 

책임을 진다는 것은 "내 탓이오!"라고 이야기 하는 것이다. 
그러나 책임을 지는 사람보다 책임을 회피하는 사람이 더 많은 이유는
책임을 외면하거나 전가하는 편이 훨씬 더 쉽기 때문이다. 

아이들을 야단칠 때도 보면 "내 잘못이 아니예요!"라는 이야기를 많이 듣는다. 
그러나 인생을 살아가다 보면 더 이상 내 잘못이 아니라고 회피할 수 없는 순간이 찾아오기도 한다. 
다시 말해 인생 앞에 당당히 맞서 "내 탓이오!"라고 말해야 할 때를 만나는 것이다. 

TV 광고중에 다음과 같은 멘트가 있다. 
"인생이라는 길 위에는 두 종류의 사람이 있습니다. 하나는 승객이고 다른 하나는 운전사입니다."
승객과 운전사의 차이는 어디에 있는 것일까?
운전사는 자신의 인생을 통제하고 지배하며 어느 정도의 속도로 달려갈 것인지 결정한다. 
따라서 운전사는 인생을 열정적으로 살아가며 책임을 지는 것으로부터 얻게 되는 보상을 즐긴다. 

그러나 승객은 자신의 인생을 스스로 통제하고 지배하는 것이 아니라 단순한 관객으로 뒷좌석에 앉아 가끔씩 불평을 털어 놓는다. 

인생에 대한 책임감에 따라 막연히 원하기만 하는 사람과 성취하는 사람을 구별해 낼 수 있고 
또한 성공자와 실패자를 가려낼 수 있다. 

다른 누군가가 당신을 대신하여 담배를 끊어줄 수 있는가?
다른 누군가가 당신을 대신하여 체중을 줄여줄 수 있는가?
다른 누군가가 당신을 대신하여 대학에 가줄 수 있는가?
다른 누군가가 당신을 대신하여 직업교육을 받을 수 있는가?
다른 누군가가 당신을 대신하여 오늘 내 이야기를 들어줄 수 있는가?
그것을 할 수 있는 사람은 오로지 당신뿐이다!

당신에게는 당신의 행동에 대한 책임과 더불어 꿈을 가지고 목표를 설정할 책임, 스스로를 믿어야 하는 책임, 자신의 감정을 통제할 책임, 시간을 관리할 책임이 있는 것이다. 

비난은 아무런 도움도 주지 않는다. 
누군가를 비난하는 것으로 자신의 잘못을 합리화하고자 애쓰면 더러 동정을 받을 수도 있겠지만, 그것으로 어떤 변화가 일어나는 것은 아니다. 
어떤 것이든 '비난'은 결코 당신의 현실을 변화시키지 못한다. 

책임이 가져다 주는 성취감
당신이 기꺼이 책임을 받아들인 결과, 커다란 만족감을 얻게 되었던 일을 떠올려 보라. 
당신이 기꺼이 책임을 받아들여 10kg의 체중을 줄였을 때의 기분이 어떠했는가?
당신이 기꺼이 책임을 받아들여 형편이 어려운 친구를 도와주었을 때의 느낌이 어떠했는가?
당신이 기꺼이 책임을 받아들여 어려운 시험에 합격했을 때 얼마나 큰 기쁨을 느꼈는가?
당신이 기꺼이 책임을 받아들여 대학을 졸업했을 때, 집을 구입할 자금을 저축했을 때 혹은 새해의 결심을 실천에 옮겼을 때, 그 기분이 어떠했는가?

당연히 무척 기뻤을 것이고 자기 자신이 대견스러웠을 것이다. 
그러한 성취는 당신에게 깊은 만족감을 안겨주고 더불어 자기 자신에 대해 커다란 존재 가치를 느끼게 해준다. 

지금 당장 이렇게 결심하라!
"이 순간부터 나는 현재와 미래의 나를 책임질 것이다."

본 내용은 "당신이 1인 기업이다. - BURKE HEDGES"의 글에서 발췌한 내용입니다.





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무료 영어 학습 사이트 - USA Learn

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영어 학습할 수 있는 사이트들이 많이 있습니다. 
물론 유료 사이트를 사용하면 좋겠지만, 무료로 제공하는 사이트도 괜찮은 곳이 많습니다.

오늘 소개하는 사이트는 U.S.A Learns (http://www.usalearns.org/)라는 사이트입니다.
미국에서 서비스하는 영어 교육 사이트로 상당히 내용이 괜찮습니다. 


각 강의를 들어보면 나름 괜찮은 커리큘럼으로 구성되어 있는 것을 알 수 있습니다. 

연휴도 지나고 가을 학기도 시작되고 새로운 마음가짐으로 영어 공부 하려는 분들에게 도움이 되었으면 하네요~

 
 



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